Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 85,21g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Джаз Арахис в Шоколаде. Mittagessen: Заповедные Продукты Буженина Куриная Домашняя с Черносливом, Салат из Помидоров и Огурцов, Главпродукт Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Abendessen: Кефир 2,5%, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. Snacks/Sonstiges: Банан, Лента Питахайя. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|