Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: 이롬 황성주 생식 플러스, 젊은농부 ABC즙. Mittagessen: 돼지고기김치찌개, 흑미밥. Abendessen: 흑미밥, 돼지고기김치찌개. Snacks/Sonstiges: 용과, 샤인머스캣, 천혜향. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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