Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: La Huerta Ejote, Zanahorias Pequeñas, Huevo, Dolores Atún en Agua. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Patas de Pollo. Abendessen: Maribel Galletas Toscanas Capuchino, Queso Panela, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Lomo de Cerdo . mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
brincar soga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jaimeenri72's Gewichtsverlauf
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