Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 24,28g.
Frühstück: Low Fat Milk. Mittagessen: Siniora Turkey’ Breast Smoked, Boiled Egg, Mortadella. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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