Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 184,19g.
Frühstück: Starbucks Americano (Grande), ABC Saus Sambal, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Saori Saus Lada Hitam, Jamur Kancing, Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dum Dum Thai Iced Tea, Lawson Double Choux Vanilla. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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