Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 60,69g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Каравай Ржаной Хлеб, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Холодец Свиной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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