Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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94 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 124,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Топ Сырок, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Mittagessen: Хек Запечённый в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Хек Запечённый в Сметане , Хек Запечённый в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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