Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Глобус Торт Йогуртовый Фруктовый. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей , EKO Лечо по-Болгарски. Abendessen: Голден Яблоко , Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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