Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 172,03g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Айва, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Хурма, Шпинат, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный . Mittagessen: Форель, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Vici Креветки в Панцире с Головой 16/20, Рогачев Сыр Грювер 45% . Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Тартин Пшеничный . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|