Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 87,11g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: Leaftogo Коллаген, Владхлеб Мексиканский Хлеб, Табрис Толстолобик Маринованный, Акконд Конфета Хуторок. Mittagessen: Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Толстолобик Жареный. Abendessen: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Толстолобик Жареный, Сметана 20%, Морковь, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белочка Семечки Жареные Соленые, Lucky Days Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сушеное Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|