Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
96,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 29,38g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Зефир, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карась Жареный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|