Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Rich Напиток из Винограда с Ароматом Лаванды, Перекресток Яблоко Гала. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Маслом. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Sauna - 10 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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A_A_lina's Gewichtsverlauf
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