|
Итого за 1 мес: - 1.4 кг (-5 см)
Итого за 7 мес: - 11 кг (-50.5 см)
|
74,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
702 kcal
|
Fett: 25,47g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Milkavita Сметана 10%, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Банановые Оладьи, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные. Mittagessen: Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Старадауни Витебск, Milkavita Сметана 10%, Курица в Перце. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|