Наконец то сдала анализы, все таки мои догадки оправдались..гипотериоз аит, узел в щитовидной железе, немного завышен ттг Назначили эутериокс 25 +профилактическая доза витамина д. Я все таки думаю, что это тоже влияет на вес. Ну и я проследила, что активности у меня маловато, нужно больше двигаться, желательно ходить на фитнес, чем и займусь с весны. Сейчас максимально буду стараться следить за питанием и соблюдать дефецит калорий, пить витамины. Интересно, через какое время почувствуется эффект? Хочется конечно наглядный)
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|