Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 132,49g | Kohlh: 228,26g.
Frühstück: Hacendado Pan de Pita Original, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Arándanos, Banana, Naranjas. Mittagessen: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Arroz Largo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda. Abendessen: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). Snacks/Sonstiges: DIA L. Casei Natural. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ab_canovas's Gewichtsverlauf
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