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Good morning…
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65,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 3,00g.
Frühstück: Hatfield Bacon. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), Allens Popeye Spinach. Abendessen: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Jack Daniel's Whiskey. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kdondar's Gewichtsverlauf
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