Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Banana, ENA Colágeno. Mittagessen: Huevo, Choclo, Tomates, Bola de Lomo. Abendessen: Durazno, La Serenísima Queso Rallado Light, Paladini Salchichas de Viena, Gallo Arroz Integral, ENA Creatina Micronizada , Durazno, Cereanola Barra de Cereal Ciruela, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Tranquera Mate Cocido, Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Galletas de Arroz. mehr...
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konstantes Gewicht
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bian1433's Gewichtsverlauf
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