Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 254,60g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Abendessen: Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Pineapple, Great Value Whole Wheat Bread, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Great Value Imitation Bacon Bits, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Apples, General Mills Chex Mix Cheddar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Bananas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Golden Mill Bakery Old Fashioned Vienna 100% Whole Wheat Bread, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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