Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 78,68g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Молокія Сметана 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Сладкая Булочка, Котлета Домашняя, Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Томатный Сок. Abendessen: Хлеб Черный, Сыр с Плесенью, Оливье с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Crazy_pony's Gewichtsverlauf
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