Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Bucheron Трюфель Классический, Простоквашино Молоко 1,5%, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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