Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 13,86g | Eiw: 14,77g | Kohlh: 32,16g.
Frühstück: La Violetera Nozes sem Casca, Suco Detox. Mittagessen: Berinjela Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
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