Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
28,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 39,74g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Сырники с Маком (Svetakotleta), Merci Шоколадные Конфеты, Сахар, Моя Цена Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга, Виноград, Гречка, Желудки Куриные Тушеные (Svetakotleta). Abendessen: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Пастилушка Пастила без Сахара, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Кукуруза Сахарная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Roni's Donuts Пончик Черничный Пирог, Урожай Вкуса Соевый Соус, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Sonstiges: Global Village Рис для Плова, Народная Здрава Спирулина Порошок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Бонджорно Моцарелла, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta), Петруха Филе Куриное, Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|