Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 49,42g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Селедка, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Салат Айсберг, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Салатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Abendessen: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Майонез Салатный, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Селедка. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|