Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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45,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Слойка с Яблоком, Шкилев Торт Вафельный Сливочный , Мэри Хачапури с Брынзой, Варенька Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Mittagessen: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Babyfox Шоколад Молочный, Greenfield Зеленый Чай. mehr...
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1448 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, танец high heels - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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