Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 99,31g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 22,21g.
Frühstück: Дымов Сосиски Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Global Village Горчица Зернистая, Цветная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Sonstiges: Провансаль Майонез Провансаль, для Доброй Кухни Томатная Паста, Просто Здорово Псиллиум, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|