Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Carrefour Discount Sandwiches, Boni Smeerboter Light, Colruyt Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Pistolet, Colruyt Bereid Gehakt Rund + Varken, Tomatensoep. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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