Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 80,59g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Банан, Простоквашино Сливки 10%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Gold Food Финики Сушеные, Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dashu1ya's Gewichtsverlauf
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