|
ОГ 94
ОТ 77
ОБ 97
ОЛ 57
|
71,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 88,41g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: Американо, ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Авокадо Авокадо. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Бедра без Кожи, Мистраль Киноа. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Лента Смесь с Розмарином и Клюквой, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Bonfesto Моцарелла (Шарик), Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|