Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 224,41g.
Frühstück: Bjorg Muesli Céréales Anciennes 3 Noix & Graines, Bjorg Muesli Céréales Anciennes Chocolat & Éclats de Fèves de Cacao, Grainéa Granola Noix, Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Bjorg Croustillant Chocolat, Graines de Chia, Yaourt Brassé Nature, Sirop d'érable, Lidl Muesli au Chocolat, Yaourt Nature, Graines de Lin, Café, Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Salade Verte, Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental, Vinaigrette Italienne, Harvest Basket Pommes Noisettes. Abendessen: Banane, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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