Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
46,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 92,64g | Eiw: 153,98g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Магнит Масло Сливочное 72,5%, Болгарский Перец, ФЭГ Огурцы Солёные, Салат Айсберг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Сельдерей, Пискаревский Сметана 15%, Шампиньоны. Mittagessen: Baraka Финики Отборные, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже, Метро Белые Грибы Замороженные. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Багет Чесночный, Сыр Камамбер, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Перекресток Креветки Королевские 50/70, ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские, Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Курага в шоколаде с творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|