Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 51,61g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Пицца, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Простоквашино Творог 5%, Кинто Соус Грузинский, Красная Цена Сметана 15%, Капуста тушёная Тюнинг, Яблоко, Жаркое из Свинины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|