Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Батон, Сметана , Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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