Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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