Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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127,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 323,81g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Steak de Frango. Abendessen: Paçoca, Paçoca. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Yeli Atum Ralado em Óleo Comestível, Limiar Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ana2601calazans's Gewichtsverlauf
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