Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3149 kcal
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Fett: 110,07g | Eiw: 160,05g | Kohlh: 390,83g.
Frühstück: Oléico Aceite, Electrolit Suero Rehidratante, Cebollas, Papa Cocida, San Juan Claras de Huevo, Tamal, Champiñones, Huevo, Member's Mark Frijoles Bayos Refritos, Queso Asadero Zacatecas, Tomates, Café, Plátano. Mittagessen: Member's Mark Leche Deslactosada, Barcel Karameladas Pop, Mutant Whey Protein Cookies And Cream. Abendessen: Member's Mark Filetes de Tilapia. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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mutg_18's Gewichtsverlauf
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