Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3156 kcal
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Fett: 167,88g | Eiw: 189,67g | Kohlh: 230,44g.
Frühstück: Черника, Малина, One Price Coffee Круассан Миндальный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Яйцо, Агро-Альянс Рис для Плова, Лук, Лента Говядина Мякоть, Свинина Лопатка, Bonduelle Огурцы Маринованные. Abendessen: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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