Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 81,63g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Станица Молоко 2,5%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Магнит Винегрет Классический , Магнит Окорочка Гриль . Abendessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Армавирский Ветчина Филейная, Экомилк Сыр Творожный, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Orion Choco Pie Original. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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