Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 58,01g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 143,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Селедка, Махеевъ Майонез Салатный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Махеевъ Майонез Салатный, Карп Запеченный, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Abendessen: Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез Салатный, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: 5D Чипсы Бекон, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Махеевъ Майонез Салатный, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Селедка, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|