Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 59,54g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Скит Майонез, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Своя Компания Треска со Свежими Овощами, Картофельное Пюре. Abendessen: Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, ВкусВилл Пастилки Облепиховые, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Сироп, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|