Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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