Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
91,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 64,52g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 269,72g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники с Манкой. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Перекресток Поке с Курицей Терияки, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Abendessen: Рис. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|