Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
57,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 88,19g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 206,13g.
Frühstück: Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Mittagessen: Нут (Вареный), Каравай Хлеб Столовый, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Яичница, Каравай Хлеб Столовый. Abendessen: Жареная Картошка, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арахис, Конфета, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Капуста, Киндер Сюрприз. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|