Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 145,65g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Магнит Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Птицефабрика Северная Желудки Куриные, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Птицефабрика Северная Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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