Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
65,7 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2023:
844 kcal Fett: 54,42g | Eiw: 309,64g | Kohlh: 84,85g.   Frühstück: المراعي حليب بودرة. Mittagessen: ساديا تشيكن فرايز, جليلة شاورما صاجية صغير, بطاطس مقلي بطاطس مقلي. Abendessen: جليلة شاورما صاجية صغير . mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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