|
Радости нет предела 🥳 ещё и отёк стал уходить с живота и я увидела полоску, которую видела последний раз не помню даже когда 🙈но было это очень давно, неменьше чем две беременности назад, а это уже 6 лет🎉 Двигаемся дальше 💪🏻 А ещё приятно заметила для себя, что фастфуд как-то приелся и не вызывает больше желания даже в читдэй, а это не может не радовать, значит всё-таки вкусовые привычки меняются 🥳
|
81,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 81,71g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 162,45g.
Frühstück: Акватория Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовое Мясо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Mittagessen: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Агуша Кефир 3,2%, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом. Snacks/Sonstiges: Milla Vanilla Трюфель, Baker House Шоколадный Птифур, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Milla Vanilla Трюфель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|