Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3008 kcal
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Fett: 147,54g | Eiw: 176,35g | Kohlh: 246,65g.
Frühstück: Pan de Salvado, Bon o Bon Bombon, Purisima Leche en Polvo Entera, Cocinero Aceite de Oliva, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo Cocido. Mittagessen: La Campagnola Ketchup Hot, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McDonald's Papas Fritas (Medianas). Abendessen: Grido Helado, Cocinero Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Garbanzos Cocidos, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Tomates Rojos, Criollitas Galletitas de Agua, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Soja Texturizada, La Serenísima Yogur Clásico Durazno. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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juan_stehlik's Gewichtsverlauf
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