Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Dolce Gusto Café au Lait, Кешью, Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Миндаль. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Метро Авокадо, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Marinero Тунец в Оливковом Масле , Harry 1688 Steinofenbrot, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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