Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 109,81g.
Frühstück: 쇠고기 미역국, 갈비만두, 삼치구이, 가자미구이, 공기밥. Mittagessen: 가자미구이, 고등어구이, 공기밥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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