Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 123,64g | Eiw: 140,74g | Kohlh: 27,84g.
Frühstück: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Дымов Сардельки Свиные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Цветная Капуста, Global Village Горчица Зернистая. Abendessen: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Свинина Запеченая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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