Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Сметана , Сыр Российский. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Abendessen: Метрополис Трюфели , Индейка с брокколи. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nataponomar1977's Gewichtsverlauf
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